技能包越来越空了？来来回回就会那么几下？

　　不用慌，是时候拓展一下武器库了

　　今儿咱们来唠一个类似变向误导的进阶动作

　　胯下误导

　　相比于体前的变向误导

　　这个动作的节奏感和迷惑性更强

　　而且突破时运球在胯下

　　也能护球避免切球干扰

　　首先运球靠近防守

　　做几个连续的虚晃动作带动防守的节奏

　　为之后的加速做个铺垫

　　准备要突时，前脚迈步降重心

　　胯下运球交到另一只手的同时

　　重心向异侧探出

　　同时另一只脚也向异侧迈出一小步

　　做试探步并且蹬地发力突破

　　胯下换手这一下一定要快而有力

　　爆发力十足才能让防守猝不及防

　　让对手无法做出正确判断

　　注意变重心时肩膀要探出

　　配合头部的摆动和眼神，更容易误导防守者

　　这是一个节奏感十足的动作

　　所以在练习的时候一定不能做的太快

　　把每一个动作都做到位

　　身体感受这个节奏变用的时候才会更有效