越南女神坚持健身增重至112斤,沙漏型身材让她不再自卑!
Nguyen以前很受,170厘米的身高,体重86斤,就是杆子,加上家庭贫穷,她最自卑内向。她通过举铁来获得好身材,健身教练叫她多吃,很惊讶吧!
她很多肉,体重增长,体型却变好,她亚健康问题也没有了,Nguyen坚定健身的想法!
哑铃成为她健身的最爱,锻炼臀部,眼部,腿部等,很坚持! Nguyen健身上瘾了,每3天不练,就不舒坦,不管天气如何她都坚持,美得健康! 她爱零食,但要效果好需要肉食,高质量蛋白,她说别对零食上瘾!从瘦弱练到56公斤,围度练到84-62-96,相当自信的沙漏身材,不再内向和自卑了!
现在她开了健身小店,她就是店里最美身材的模特,孩子3岁了,身材依旧!