重庆工程职业技术学院开展技能大赛心理辅导专题讲座

职业技能大赛是促进职业教育向技能培养发展的重要手段,也是展示学校办学水平和办学质量的重要体现,为缓解学校参赛师生心理压力,以良好的心态准备比赛,5月7日下午,重庆工程职业技术学院教务处特邀请了马克思主义学院丁志强教授作题为《弘扬工匠精神迎接国家技能大赛——焦虑纾解方法策略助力国家技能大赛再创新高》的心理辅导讲座。2019年全国职业院校技能大赛16个项目的选手和指导教师聆听讲座,讲座由教务处副处长邓国萍主持。

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讲座伊始,丁志强教授以焦虑的定义为切入点,详细解读了参加技能大赛产生焦虑情绪的原因,重点介绍了纾解技能竞赛焦虑的11种方法。在讲座中,丁教授用专业的技巧,舒缓的语气现场指导师生进入到心理纾解的情境中,让大家真实感受到了运用多种纾解方式缓解心理焦虑,使大脑不良状态得到充分的调整。最后,教务处副处长邓国萍向参赛师生说明了注意事项。(通讯员:张文娇 刘晓丽 王琼)