健身房保洁阿姨：小伙子，我觉得你不太行！

健身房保洁阿姨：小伙子，我觉得你不太行！

　　古有少林寺扫地僧

　　今有健身房保洁阿姨

　　▼

健身使我明白一个道理：

　　不要以貌取人、以肌肉也不行

　　务农大妈看似年迈体弱身材走样

　　实际上一出手，就能伤害你的自尊心

　　▼

到了需要的时候

　　她可以是堪比一支军队的存在

　　▼

来自美国的MARY DUFFY，今年71岁

　　平时是慈祥的邻家老奶奶形象

　　▼

可一但进了健身房

　　凶狠撸铁怪兽的獠牙就呲了出来

　　▼

她能硬拉270斤

　　▼

她能负重140斤平板支撑1分钟

　　▼

她1年内就拿了3个力量举赛事的奖杯

　　▼

离开健身房，她又深藏功与名

　　隐藏起那一身的绝技和训练痕迹

　　继续回家当慈祥的邻家老奶奶

　　▼

也有很多老头子他坏得很

　　72岁的rafael来到健身房

　　佯装成一个懵懂无知的憨老头

　　▼

一个心有余但力不足的年迈老人

　　▼

当众人都信以为真为他捏把汗的时候

　　他又突然亮出真实身份--健美运动员

　　▼

不等那些被惊呆的姑娘小伙子缓过神

　　rafael便开始了又一轮的表演

　　哑铃弯举30公斤做组

　　▼

杠铃卧推94公斤做组

　　▼

以及引体向上若干

　　▼

想到成功上演了一出扮猪吃虎的好戏

　　公然装逼还能收获满堂彩

　　老头子也坏笑的愈发灿烂了

　　▼

扮猪吃虎的专家则是Robby Robinson

　　他个子不高，还总用帽衫把自己裹起来

　　看上去是很不起眼了

　　▼

直到他开始训练。。。

　　100公斤深蹲只是他的热身组

　　▼

拉背需要用6片铁

　　重量在120公斤往上

　　▼

对了，他今年73岁

　　人鱼线、拉丝肩。。。

　　你想要的一切训练痕迹

　　在他身上全都有

　　▼