
![[教学]艾弗森招牌胯下回拉,分分钟甩飞防守人](http://sports.sina.com.cn/n.sinaimg.cn/sports/gif_image/w640h215/20180126/hQRT-fyqzcxf8697201.gif)
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打球的人都知道,crossover是艾弗森最犀利的过人动作,就算你知道他的突破意图,但就是防不住!
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但除了crossover外,胯下回拉的进阶动作也是答案在实战中无往不利的绝招,用于制造空间投篮,或者突破都相当有效。
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双手持球,观察防守人的站位,选择合适的方向佯装运球突破。
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也可以先做出投篮假动作,把防守人重心骗起后再选择突破回拉。
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迈出的第一步要大,下球动作要快,这样防守人的重心才会向后移动。
利用胯下变向的动作把球回拉,收回迈出脚,调整节奏完成投篮。
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需要注意的是,我们在运球前要抬头看着篮筐,且胯下回拉时要注意与防守人的距离,太近的话很容易被掏球。
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上图中AI的右手有向前方伸出的小动作,这制造了相当大的迷惑性,让假动作更加逼真。